醫療新知

夜間光照對健康的潛在影響

睡眠技師 李韻薇 隨著現代生活的變遷,夜間光照已成為城市生活中不可或缺的一部分,無論是街道上燈火通明的...

2024/8/22

青少年睡眠時間影響認知功能

睡眠技師 張凱婷 現今科技快速進步和資訊量爆炸,民眾對於健康相關議題越來越重視。然而,青少年睡眠不足已...

2024/7/22

長期追蹤止鼾牙套和連續性正壓呼吸器治療成效

睡眠技師 林姵妤 阻塞性睡眠呼吸中止症(Obstructive Sleep Apnea, OSA)是一種廣泛存在且嚴重的睡眠障礙,其特點是在...

2024/6/28

呼吸訓練不再打鼾?解決擾人打鼾聲 改善睡眠呼吸中止

睡眠技師 劉憶蓉 依據統計高達9.5%的人口受到呼吸功能礙的影響,其中阻塞性睡眠呼吸中止症(Obstructive Sleep Apnea, O...

2024/5/22