睡眠技師 黃筱雯 據媒體報導，一名美國17歲少女妮科爾德利恩，一天要睡18－19個小時。其最驚人的記錄是，從感...
2020/2/19
睡眠技師 黃于凡 一直以來都認為冷會感冒生病，殊不知，熱更會不舒服，如果發現在夜間難以入睡且滿頭大汗，...
2020/2/13
睡眠技師 黃筱雯 根據許多研究顯示阻塞型睡眠呼吸中止症(OSA)與許多疾病互為因果關係，例如心血管疾病、肥胖...
2019/12/12
睡眠技師 黃俊國 睡眠不單單是休息的功能！而是對生活有極大影響，睡眠是修復大腦功能的時機，白天中所經歷...
2019/12/12
睡眠技師 黃于凡 睡眠障礙是現代人常見的問題，在歐美國家甚至約有10%~45%的兒童有睡眠障礙。節律性運動疾患在...
2019/12/6
睡眠技師 江永慶 輪班工作者經常抱怨心理上的疲累還有罹患生理疾病的機率增加，主要原因跟夜間工作及白天睡...
2019/11/7
睡眠技師 江永慶 地球自轉一圈是24小時，體內也有個生理時鐘，隱藏在大腦內，叫做下視丘，負責指揮我們日出...
2019/11/7
睡眠技師 歐旻玨 正常的孩子和成年人睡著後，原先固定及撐開喉嚨的肌肉會放鬆，造成喉部輕微的狹窄，對大多...
2019/10/14
睡眠技師 江永慶 陽壓呼吸器屬於第二等級醫療器材，使用前應先諮詢睡眠呼吸障礙相關門診的醫師，告知自身疾...
2019/9/6
睡眠技師 江永慶 睡眠呼吸中止症是最常見的睡眠問題，也是影響健康的重要疾病，根據歷年來衛生署的統計，國...
2019/9/5
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