醫療新知

想要增強免疫力 睡眠是一大關鍵!

睡眠技師李韻薇 雖然人們早就了解到夜間睡眠不足會導致白天困倦，但直到最近幾十年，睡眠剝奪才開始被視為...

2022/2/25

缺血性中風與睡眠呼吸中症及心房顫動相關

睡眠技師 張凱婷 心房顫動（Atrial fibrillation，AF）是一種常見的心律不整，總人口的盛行率約為1至2%，心房顫動的...

2022/1/18

不同階段睡眠週期 有不同的夢境與表現

睡眠技師 石苓鈺 夢在睡眠中如影随形，但卻無法明確定義的認知體驗，現代主義的哲學家、藝術家也在各種夢境...

2021/11/24

夜間睡眠被打斷 不論長期或短期都非常傷身！

睡眠技師/劉憶蓉 根據現今國際睡眠障礙分類，大約一百多種睡眠問題，常見睡眠被剝奪因此中斷睡眠，其次是睡...

2021/9/24