醫療新知

睡眠呼吸中止症追蹤檢查的重要性

睡眠技師 江永慶 睡眠呼吸中止症是最常見的睡眠問題,也是影響健康的重要疾病,根據歷年來衛生署的統計,國...

2019/9/5

睡不著時 聽音樂真的有效嗎?

第一醫院 睡眠技師 常常失眠睡不著的你,是否嘗試過聽音樂幫助入睡?聽音樂真的有用嗎?數據科學家塔比莎‧特...

2019/8/16

原來睡眠檢查 也可以發現心臟問題

睡眠技師 黃俊國 現代人忙碌於工作,睡眠時間被嚴重壓縮,使得平日睡眠不足,週末過多的補眠,不良睡眠習慣...

2019/8/14

醒來臉頰酸爆 可能半夜磨牙影響「顳顎關節」

睡眠技師 歐旻珏 磨牙指的是牙齒過力相互摩擦、下巴過力咬合的情況。這是一種人無意識地磨牙或咬牙的狀況。...

2019/7/4